омг.. кОшмар!

Strangelove, а комплекция у него при этом какая? Не дистрофик же, раз качается...

[Strangelove]

Да какой дистрофик - там бык двухметровый...

Оффтоп

Их же на медкомиссии проверяют от и до

Оффтоп

Зато на срочку всех берут

- у меня друг на военного врача поступает, так он еле уговорил комиссию признать его годным, а то у него 3 килограмма веса не хватает.

Сообщение от Strangelove

двухметровый

Мдааа... явно что-то тут не то... перекачался? Спорт - вреден. В больших количествах так точно!

Сообщение от Luvilla

...но если я начну себя заставлять делать по утрам зарядку, мне точно жизнь будет не в радость

А не надо по утрам. Можно вечером. И не зарядку (самообман это), а полный комплекс упражнений на различные группы мышц. По началу будет тяжело, потом привыкнешь( не скоро)). Потом может даже понравится.
Но, разумеется, любые физические нагрузки нужно рассчитывать применительно к своему собственному организму, его особенностям и потребностям. И если ты действительно чувствуешь, что от спорта тебе один вред, то лучше проконсультироваться с врачом. Или продолжать придерживаться того же взгляда, что имеешь сейчас.)

Сообщение от TLea

лучше проконсультироваться с врачом.

Не, увольте! я в них не верю.

Сообщение от TLea

Или продолжать придерживаться того же взгляда, что имеешь сейчас.)

О! я именно это и делаю)))

Даже не знаю, что заставило меня отписаться в этой теме, поскольку спорт я, мягко выражаясь, не уважаю и всем комплексам упражнений вместе взятым предпочитаю, как не странно, фехтование. Историческое. Шпажки и рапиры не для меня, а вот пара часов с полуторником или фальшионом (на худой конец алебарда) позволяют не только расслабить мышцы, но и привести в форму мозги. Главное не перестараться, иначе милое увлечение грозит обернуться нехваткой зубов, а то и переломом конечностей. Мне повезло, я берсерк =)

Не люблю спорт... и дело здесь не в том, полезен он или же вреден, а в том, что мне банально лень. И есть несколько ограничений. Ну, при этом я все равно могу считать, что от спорта больше пользы, чем вреда

Оффтоп

например, если играть в снукер

, потому что человеку в любом случае нужно хоть как-то двигаться - иначе это приводит не к очень хорошим последствиям через некоторое время - а сейчас вот не очень подвигаешься... Так что чуть-чуть - очень даже полезно.

Оффтоп

Берсерк? Мне тут недавно посчастливилось услышать версию, что берсерки специальные грибочки кушали. Весьма интересного свойства =) Вот скажите, они на самом деле кушали?

Everette,

Оффтоп

кушали и не только грибочки. Там был целый комплекс смесей и разнообразнейших трав удивительных свойств, которые употребляли берсерки.
Как и ассасины, они же хашишины. Тут, думаю, и без пояснений ясно, что они кушали.

Сообщение от Luvilla

Я вот про что: долгожитель. Кого мы себе представляем, когда слышим это слово?

У меня почему-то сразу ассоциации с Артуром Кларком и Альбертом Хофманном

Сообщение от AleX

Спорт — польза или вред?

Мне просто напросто приходится заниматься спортом, иначе я обрасту жиром и смогу проходить в дверь только боком.... На данный момент ограничиваюсь ежедневным бегом по утрам и покатушками на роликах летом, на коньках зимой по выходным..

Что же касается профессионального спорта, так это просто ужас какой-то! Нынче соревнуются не спортсмены, а фармакологи....

Сообщение от Mariam

Нынче соревнуются не спортсмены, а фармакологи....

Ой, а ведь да! Я как-то не задумывалась, но действительно, в новостях то и дело проскакивает про очередной скандал с допингом... Это уже совсем другая область, к спорту не относящаяся: там, где деньги и "престиж страны", о здоровье не думают... а жаль...