Еда:
Вы любите и умеете готовить? У вас в запасе множество рецептов вкуснейших блюд на все случаи жизни? Поделитесь с нами!

Голосование: Где Вы чаще всего завтракаете?
Опции опроса
Где Вы чаще всего завтракаете?

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 27 Июнь 2009, 23:25 (00:25) #1
Mariam Mariam вне форума
Знаток кулинарии
Прирождённая оптимистка
Аватар для Mariam
 
Адрес: Galaxy far, far away.
Пол: Женский
Знак: Рыбы
Сообщений: 1 377/1 938
Конкурсы:
Победитель "Осень-09"
Статус: Весельчак
Репа в категории: 349
Репа всего: 1280
Вопрос Где Вы завтракаете?

Голосовали: 0
В подавляющем большинстве статей по диетологии сказано что завтрак — самый важный прием пищи, который должен обеспечивать около четверти калорийности дневного рациона (то есть приблизительно 500 - 750 кКал.), Но вот многие мои знакомые (да порою и я) пренебрегают столь важной трапезой либо по тому что нету времени, либо с утра "комок" в горло не лезет" или ещё что-то...... А завтракаете ли Вы?
Mariam вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
AleX (28 Июнь 2009), Sekay (29 Июнь 2009)
Старый 27 Июнь 2009, 23:40 (23:40) #2
Everette Everette вне форума
Заглянувший
Аватар для Everette
 
Адрес: Харьков
Пол: Женский
Знак: Рак
Сообщений: 237/339
Статус: Глас народа
Репа в категории: 19
Репа всего: 193
По умолчанию

Дома, только дома А вот когда наступает время для завтрака - это уже другой вопрос. Обычно около часу дня, иногда позже: как получится.
Everette вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
Mariam (27 Июнь 2009)
Старый 27 Июнь 2009, 23:42 (00:42) #3
Mariam Mariam вне форума
Знаток кулинарии
Прирождённая оптимистка
Аватар для Mariam
 
Адрес: Galaxy far, far away.
Пол: Женский
Знак: Рыбы
Сообщений: 1 377/1 938
Конкурсы:
Победитель "Осень-09"
Статус: Весельчак
Репа в категории: 349
Репа всего: 1280
По умолчанию

А я вот почти каждое утро насильно запихиваю в себя тарелку с мюслями, не лезет а надо....
Mariam вне форума   ЦитатаЦитата
Старый 28 Июнь 2009, 00:15 #4
Sekay Sekay вне форума
Самурай
Аватар для Sekay
 
Адрес: Поволжье
Пол: Женский
Знак: Овен
Клубы: Вобловод Котолюб Собачник Графоман Домовитый алкоголик Де-пуритатор Умник-разумник Пожиратель фантастики
Сообщений: 1 220/1 666
Конкурсы:
Аццкий отжигатель!
Сказочная угадайка: знаток мужиков!
"Однажды мы присядем на краю дороги..." »
Статус: Весельчак
Репа в категории: 46
Репа всего: 1031
По умолчанию

Легкий творог с медом или овсянка + кофе с молоком.
Sekay вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
Mariam (28 Июнь 2009)
Старый 28 Июнь 2009, 01:04 #5
Gudman Gudman вне форума
Прохожий
Аватар для Gudman
 
Сообщений: 13/32
Репа в категории: 2
Репа всего: 31
По умолчанию

Стараюсь завтрак не пропускать, и есть его дома. На роль завтрака годятся: наспех слепленный бутерброд, тарелка хлопьев, вчерашние объедки.
Gudman вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
Alice (13 Июль 2009), Mariam (28 Июнь 2009)
Старый 28 Июнь 2009, 04:11 #6
AleX AleX вне форума
Радушный хозяин
Аватар для AleX
 
Адрес: Киев
Пол: Мужской
Знак: Скорпион
Клубы: Вобловод Котолюб Котожер Собачник Потрошитель Умник-разумник
Сообщений: 2 600/3 498
Конкурсы:
Участник "Осень-09"
Оскар. Предсказатель
Форуму 7-ть лет, Карл! Время просто летит. »
Статус: Глас народа
Лови покемонов!: -22
Репа в категории: 196
Репа всего: 1012
По умолчанию

Для меня достаточно — кофе и какой-то сдобной булочки.
AleX вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
Mariam (28 Июнь 2009)
Старый 6 Июль 2009, 08:13 (09:13) #7
Ветерок Ветерок вне форума
Житель
Аватар для Ветерок
 
Адрес: Северо-Восточный исправительно-трудовой лагерь НКВД СССР
Пол: Мужской
Клубы: Вобловод Домовитый алкоголик Де-пуритатор
Сообщений: 1 311/1 796
=) »
Статус: Глас народа
Репа в категории: 96
Репа всего: 686
По умолчанию

С утра организм не нагружаю. Мне утром кровь в мозгу нужна, а не в желудке. Если утром плотно завтракаю, потом себя очень не комфортно чувствую.

Аппетита с утра у меня тоже нет. Но я стараюсь съедать какой-нибудь бутерброд или печенье с чаем. Просто если я совсем ничего не закину в топку, то часа через два-три захочу есть, а до обеда будет ещё несколько часов.

Иногда по дороге на работу покупаю что-нибудь к чаю.

В кафешках по утрам не питаюсь, так нет на это не времени, не желания.
Ветерок вне форума   ЦитатаЦитата
Старый 6 Июль 2009, 09:26 #8
S. Лис S. Лис вне форума
Лорд Дэвилис n.
Аватар для S. Лис
 
Адрес: Харьков
Пол: Мужской
Знак: Скорпион
Клубы: Убить Д Котолюб Графоман Потрошитель Де-пуритатор Умник-разумник Пожиратель фантастики
Сообщений: 1 261/1 496
Конкурсы:
II место "Миниатюра"
Домовёнок сентября
КнопМейкер
Статус: Глас народа
Лови покемонов!: 3
Репа в категории: 67
Репа всего: 891
По умолчанию

Дома, всегда дома.
Тяжело было себя заставить завтракать... еще со школы. Нашла способ. Утром, как только просыпаешься, еще ни зарядки не сделала, ни зубы не почистила, НИЧЕГО вообще - выпить стакан воды, самой обычной, кипяченой, комнатной или чуть выше температуры. Когда пьешь воду бактерии из ротовой полости попадают в желудок. Во-первых, это его активирует, во-вторых, активируется и кишечник. Очень полезно приучить кишечник к очищению именно утром. Поверьте, оно того стоит. Пока вы туда-сюда, помоетесь, умоетесь - есть захочется. И нормальный здоровый завтрак влазит как всю жизнь в вас и сидел.
Это и полезно для здоровья.
И совершенно никак не влияет на время сборов на работу или еще куда.

Еще в школе начала так делать, только потом в университете узнала на сколько на самом деле это полезно и правильно.
S. Лис вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
Mariam ( 8 Июль 2009)
Старый 8 Июль 2009, 15:37 (15:37) #9
Luvilla Luvilla вне форума
Радушная хозяйка
Аватар для Luvilla
 
Адрес: Харьков
Пол: Женский
Знак: Козерог
Клубы: Убить Д Вобловод Котолюб Графоман Домовитый алкоголик Потрошитель Де-пуритатор Умник-разумник Пожиратель фантастики Любитель Лого Гугла Ленивец
Сообщений: 8 108/11 966
Конкурсы:
II место "Осень-09"
Второй Активист лета!
Домовитый Домовёнок
Эх, ПС... так непрофессионально всё... »
Статус: Глас народа
Лови покемонов!: 192
Репа в категории: 385
Репа всего: 3796
По умолчанию

Кофе утром я, конечно, пью - я без этого не просыпаюсь. Но завтраком это не считаю.

Потом на работе завтракаю, как правило это - мясное с гарниром.

А вот если я в какие-то дни не работаю - тут завтрак может произойти часа в четыре дня. И как-то даже есть не хочется... странность вот такая...
Luvilla вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
Mariam ( 8 Июль 2009)
Ответ

Быстрый ответ
Ваше имя пользователя:
Сообщение:
Убрать форматирование текста
Полужирный
Курсив
Подчёркнутый
Зачёркнутый

Вставить изображение
Вставить BB код цитаты [QUOTE] вокруг выделенного текста
Вставить тег [off]
Вставить тег [cut]
Надстрочный
Подстрочный
Вставить ссылку на аудио
 
Уменьшить размер
Увеличить размер
Опции
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 02:33. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot Наша любимая Воблочка... Приручена нами) ку-ку!
На любой копипаст смотрим сквозь пальцы, интернет - свободная зона! =)
vbsupport.org Харьковский Портал
Copyright © 2015