| Дом | Монстры! | Изображения | Флуд! | Гороскоп |
3 Июнь 2013, 11:51 (11:51)
|
#1 | ||
|
Косметолог
|
 Одной из самых эффективных диет считается гречневая диета. Суть гречневой диеты в том, что мы питаемся всего лишь одним продуктом. Это диета жесткая, но она за неделю собъёт вам десятки килограмм. Чтобы сохранить все полезные вещества гречки, её не нужно варить, будем заваривать. Для этого возьмём стакан гречки и три стакана кипятка, закроем плотно и оставим до утра. С утра гречку лучше разделить на 4 порции. Эти порции и составят ваши приёмы пищи. В этой диете разрешается пить много воды и чая без сахара. Если уж совсем невмоготу, то разрешается пить нежирный кефир. Продолжительность диеты - одна неделя. В первые дни вы заметите потерю около килограмма веса ежедневно - это потеря жидкости организмом. Кроме того, что Вы станете стройнее, Вы ещё и очистите свой организм от шлаков и токсинов, наполните витаминами. Если Вам трудно продержаться на диете полный срок, то устраивайте хотя бы один раз в месяц разгрузочный день на гречке, не пожалеете! Последний раз редактировалось Людмила; 7 Июнь 2013 в 12:00. |
||
|
 Цитата
|
| Ответ |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Японская диета. | Mariam | Диеты | 21 | 31 Март 2017 12:04 |
| Диета во время болезни | Марика | Здоровье | 0 | 14 Ноябрь 2014 23:23 |
| Кефирная диета для похудения | Людмила | Диеты | 0 | 5 Июнь 2013 14:47 |
| "Кремлевская Диета" | Mariam | Диеты | 2 | 3 Апрель 2012 14:03 |
| Французская диета | Mariam | Диеты | 5 | 3 Апрель 2012 01:32 |
| Диета "Десять продуктов" | Mariam | Диеты | 2 | 8 Июль 2009 17:47 |
| Яблочная диета. | Mariam | Диеты | 0 | 3 Июль 2009 04:03 |
| Кефирная диета. | Mariam | Диеты | 2 | 2 Июль 2009 00:34 |
| Диета "Минус 60". | Mariam | Диеты | 0 | 1 Июль 2009 15:18 |
Гречневая диета
чай без сахара и воды... оригинально...
