Форум использует cookies (нежданчик, правда?) Скажу даже больше: вобла уже успела понасовать печенек до того, как загрузился этот текст. Ну, чё... Если не нравится - настраиваем браузер, чтобы не принимал куки, другого пути нет, увы...

Диеты:
Полезно и даже вкусно )

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 1 Сентябрь 2009, 05:03 (06:03) #1
Mariam Mariam вне форума
Знаток кулинарии
Прирождённая оптимистка
Аватар для Mariam
 
Адрес: Galaxy far, far away.
Пол: Женский
Знак: Рыбы
Сообщений: 1 377/1 938
Конкурсы:
Победитель "Осень-09"
Статус: Весельчак
Репа в категории: 349
Репа всего: 1280
По умолчанию Французская диета

Доступность диеты
Эффективность
Легкость соблюдения
Самочувствие
3.5
Голосовали: 1
По мимо указанного ниже во время соблюдения этой диеты можно пить воду в любых количествах, кипяченую или минеральную.

День 1
Завтрак: черный кофе.
Обед: два яйца, листовой салат, помидор.
Ужин: кусок нежирного вареного мяса, листовой салат.

День 2
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: кусок вареного мяса.
Ужин: ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат.

ДеньЗ
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: морковь, жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин.
Ужин: два яйца, нежирная колбаса, листовой салат.

День 4
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: одно яйцо, свежая морковь, сыр.
Ужин: фруктовый салат, кефир.

День 5
Завтрак: тертая морковь с лимонным соком.
Обед: вареная рыба, помидор.
Ужин: кусок вареного мяса.

День 6
Завтрак: черный кофе.
Обед: вареная курица, листовой салат.
Ужин: кусок вареного мяса.

День 7
Завтрак: чай.
Обед: вареное мясо, фрукты.
Ужин: нежирная ветчина или колбаса.

День 8
Завтрак: черный кофе.
Обед: два яйца, листовой салат, помидор.
Ужин: кусок нежирного вареного мяса, листовой салат.

День 9
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед:кусок вареного мяса.
Ужин: ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат.

День 10
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: морковь, жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин.
Ужин: два яйца, нежирная колбаса, листовой салат.

День 11
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: одно яйцо, свежая морковь, сыр.
Ужин: фруктовый салат, кефир.

День 12
Завтрак: тертая морковь с лимонным соком.
Обед: вареная рыба, помидор.
Ужин:
кусок вареного мяса.

День 13
Завтрак: черный кофе.
Обед: вареная курица, листовой салат.
Ужин: кусок вареного мяса.

День 14
Завтрак: чай.
Обед: вареное мясо, фрукты.
Ужин: нежирная ветчина или колбаса.

Диету можно повторить через полгода.
Mariam вне форума   ЦитатаЦитата
Сказали "Спасибо!":
AleX ( 1 Сентябрь 2009)
Старый 1 Сентябрь 2009, 22:08 (23:08) #2
Ветерок Ветерок вне форума
Житель
Аватар для Ветерок
 
Адрес: Северо-Восточный исправительно-трудовой лагерь НКВД СССР
Пол: Мужской
Клубы: Вобловод Домовитый алкоголик Де-пуритатор
Сообщений: 1 311/1 796
=) »
Статус: Глас народа
Репа в категории: 97
Репа всего: 696
По умолчанию

Интересно, а почти регулярное употребление чёрного кофе по утрам - это часть диеты или просто любовь французов к кофе?
Ветерок вне форума   ЦитатаЦитата
Старый 2 Сентябрь 2009, 04:44 (05:44) #3
Mariam Mariam вне форума
Знаток кулинарии
Прирождённая оптимистка
Аватар для Mariam
 
Адрес: Galaxy far, far away.
Пол: Женский
Знак: Рыбы
Сообщений: 1 377/1 938
Конкурсы:
Победитель "Осень-09"
Статус: Весельчак
Репа в категории: 349
Репа всего: 1280
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ветерок Посмотреть сообщение
Интересно, а почти регулярное употребление чёрного кофе по утрам - это часть диеты или просто любовь французов к кофе?

Теоретически натуральный кофе в малых дозах (1-2 чашки в день) улучшает обмен веществ.
Mariam вне форума   ЦитатаЦитата
Старый 2 Сентябрь 2009, 18:34 (19:34) #4
Ветерок Ветерок вне форума
Житель
Аватар для Ветерок
 
Адрес: Северо-Восточный исправительно-трудовой лагерь НКВД СССР
Пол: Мужской
Клубы: Вобловод Домовитый алкоголик Де-пуритатор
Сообщений: 1 311/1 796
=) »
Статус: Глас народа
Репа в категории: 97
Репа всего: 696
По умолчанию

Mariam, Интересно =) А практически?
Ветерок вне форума   ЦитатаЦитата
Старый 2 Сентябрь 2009, 20:51 #5
Tigrenok Tigrenok вне форума
Кадаверциан
Тигра
Аватар для Tigrenok
 
Пол: Мужской
Знак: Телец
Сообщений: 309/346
Статус: Глас народа
Репа в категории: 11
Репа всего: 117
По умолчанию

сердечко будет тиииихим..
Tigrenok вне форума   ЦитатаЦитата
Старый 3 Апрель 2012, 01:32 (01:32) #6
Людмила Людмила вне форума
Косметолог
Аватар для Людмила
 
Адрес: Харьков
Пол: Женский
Знак: Водолей
Клубы: Убить Д Вобловод Котолюб Котожер Собачник Графоман Домовитый алкоголик Потрошитель Умник-разумник
Сообщений: 155/176
Статус: Глас народа
Лови покемонов!: 15
Репа в категории: 37
Репа всего: 78
По умолчанию

Доступность диеты
Эффективность
Легкость соблюдения
Самочувствие
Диета кошмарная. Жрать хочется постоянно, причём зверски. На третий - четвёртый день ни об чём другом, кроме еды, думать невозможно.
Людмила вне форума   ЦитатаЦитата
Ответ

Быстрый ответ
Ваше имя пользователя:
Сообщение:
Убрать форматирование текста
Полужирный
Курсив
Подчёркнутый
Зачёркнутый

Вставить изображение
Вставить BB код цитаты [QUOTE] вокруг выделенного текста
Вставить тег [off]
Вставить тег [cut]
Надстрочный
Подстрочный
Вставить плеер с Гугле-диска
 
Уменьшить размер
Увеличить размер
Опции
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Японская диета. Mariam Диеты 21 31 Март 2017 12:04
Диета во время болезни Марика Здоровье 0 14 Ноябрь 2014 23:23
Гречневая диета Людмила Диеты 2 7 Июнь 2013 11:59
Кефирная диета для похудения Людмила Диеты 0 5 Июнь 2013 14:47
"Кремлевская Диета" Mariam Диеты 2 3 Апрель 2012 14:03
Диета "Десять продуктов" Mariam Диеты 2 8 Июль 2009 17:47
Яблочная диета. Mariam Диеты 0 3 Июль 2009 04:03
Кефирная диета. Mariam Диеты 2 2 Июль 2009 00:34
Диета "Минус 60". Mariam Диеты 0 1 Июль 2009 15:18


Текущее время: 10:45. Часовой пояс GMT +2.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot Наша любимая Воблочка... Приручена нами) ку-ку!
На любой копипаст смотрим сквозь пальцы, интернет - свободная зона! =)
Ах, да, если кому сильно надо: GDPR
vbsupport.org Харьковский Портал
Copyright © 2015